大宜宾   宜宾妈妈圈   【妈妈圈】高考考前减压指南！调整心态！
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【妈妈圈】高考考前减压指南！调整心态！

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刘白羽

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楼主
发表于 2021-05-29 11:07:20 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式 | 来自四川
距离2021高考越来越近了，临考前有压力？别担心，这些技巧帮你调整心态：

①自我暗示：“该复习的我都认真复习了，还怕什么呢”

②焦点转移：做或想一些愉快的事有助于缓解压力；

③过渡性减压：考前一周慢慢减少学习强度和时间…

更多考前减压指南↓↓
















你的坚持，终将美好

高考之路，陪你前行

大宜宾

愿各位学子，七月金榜题名

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地板
发表于 2021-05-29 14:57:40 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

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抓马儿

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板凳
发表于 2021-05-29 14:26:31 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
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冬雪将至

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论坛元老

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沙发
发表于 2021-05-29 13:08:26 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
哎呀 可怜我再也不会有高考了，还是多年前经历过也不可惜 有的人没经历过 确实挺紧张的。娃娃还小 再有十来年也要经历一次紧张高考。一定要穿旗袍祝娃娃旗开得胜
来自: iPhone客户端
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