来说说产后你们是如何瘦，如何恢复的！

龙佳雨鑫

我坐月子的时候120多斤。。猜猜我现在多少斤。你们肚子上有没有壬辰纹。我从怀孕到生都没有。这个应该是看个人体质吧  我21你们呢。喜欢交友。


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兔子不吃草

生的时候120，现在108，还是胖
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龙佳雨鑫

兔子不吃草 发表于 2018-12-14 13:06
生的时候120，现在108，还是胖

就是  我也是胖  不晓得咋个瘦
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兔子不吃草

龙佳雨鑫 发表于 2018-12-14 16:17
就是  我也是胖  不晓得咋个瘦

我是准备买减肥产品了
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燕燕

兔子不吃草 发表于 2018-12-14 16:29
我是准备买减肥产品了

买什么的、我也想减肥
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兔子不吃草

燕燕 发表于 2019-1-4 22:50
买什么的、我也想减肥

我才用几天还没看到效果
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非叫我关键

宜宾华仁整形可以修复妊娠纹

爱吃西瓜的妹子

兔子不吃草 发表于 2019-1-5 08:54
我才用几天还没看到效果

减肥药?我也准备断奶了减肥
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兔子不吃草

溜溜球的妈 发表于 2019-1-7 22:47
减肥药?我也准备断奶了减肥

难减
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小龙有个梦想

龙佳雨鑫 发表于 2018-12-14 16:17
就是  我也是胖  不晓得咋个瘦

得分清是什么肥胖，产后肥胖，毒素堆积型还是贫血型，还是压力型……总之分清是什么原因导致的肥胖就可以很好制定减肥方案从而快速安全减肥……比如产后肥胖
症状:妈妈为了母乳，让自己过过度进食，孩子的营养虽然跟上了，然而进食太多，营养过剩，加之产后运动太少，脂肪堆在腹部，而且产后松弛的腹肌，弹性不能及时恢复。这是造成产后肥胖的最主要原因。
减脂方案要点，1排脂肪代谢物，2减重 ，3收紧松弛皮肤……
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